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阿里纳斯谈字母哥：找邓肯练背身 别再死磕欧洲步

来源：Twitter 发布时间：2026-11-11 05:28:42

体育资讯11月11日讯 今日，前NBA球员阿里纳斯在自己的播客节目中表示，字母哥应当找蒂姆·邓肯一起泡在训练馆，专门打磨背身单打技术，从而延长自己的职业生涯。

阿里纳斯指出，一旦字母哥随着年龄增长，无法再像现在这样抢下篮板后一条龙奔袭暴扣，他生涯暮年的打法将大受影响。他以詹姆斯和韦德为例，当年两人在总决赛败给达拉斯小牛后，次年便练就了扎实的低位背身技术，以更全面的姿态强势回归。因此，阿里纳斯认为字母哥无需再苦练“欧洲步”，因为这项绝技他早已炉火纯青，当下最紧要的是丰富自己的其他技术武器库。

标签 NBA 字母哥 热火 篮球 邓肯

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