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纳斯：训练营第一天比较基础 大量练习了转换防守以及篮板卡位

来源：YouTube 发布时间：2026-09-30 08:49:34

体育资讯9月30日讯 今日，76人主帅纳斯在训练营首日接受了采访。

当被问到首日的训练和往年有何不同，纳斯说：“没有什么不同，我是说，你得开始构建防守体系，而这首先要从建立防守阵型等基础工作做起。我们进行了大量攻防转换中的防守训练，然后我转到另一端，让我们为防守正确收官，进行了大量篮板卡位训练。就是演练一些非常基础的内容，那种训练营第一天的入门级训练内容。强调基础的防守原则，并让他们积极投入竞争。”

标签 76人 NBA 篮球

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